As futuras mamãs irão poder experimentar gratuitamente uma aula do workshop de Yoga exclusivamente dirigido a grávidas.
O workshop é dado pela professora Ana Falé e nos próximos dias 3 e 10 de dezembro será possível conhecer mais de perto algumas das técnicas e benefícios gerais da prática do Kundalini Yoga para Grávidas.
Tragam para a prática uma colchonete de yoga ou um tapete, um cobertor ou manta e uma almofada.
Mais informações na secretaria do clube, que funciona de 2ª a 6ª, entre as 18h e as 21h.
Rua André de Albuquerque, 3 e 5
2710 - 529 Sintra
Tel: 21 923 43 02
E-mail: [email protected]
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